Horizonte: Raus aus der Krise
Bei Ihnen ist Feuer unterm Dach?
Sie schlafen häufig schlecht?
Der Druck nimmt zu statt ab?
Schaffen Sie sich „Horizonte“.
Das „Horizonte“-Programm ist ein Beispiel für eine gemischte Coaching- und Mentoringsequenz für Berufstätige und Privatpersonen, die sich in einer akuten Grenzsituation befinden.
In meiner Zeit in China durfte ich lernen, dass "Krisen" dort als "gefährliche Gelegenheit" betrachtet werden.
Zunächst werden wir uns daher rein handwerklich der “Gefahr” annehmen, den akuten Druck für Sie reduzieren.
Dann geht es darum, die der Situation innewohnenden Gelegenheiten zu erkennen und zu realisieren.
Als Rahmen dienen 2 erkundende Termine à 90 Minuten und dann 4 gestaltende Sitzungen mit je einer Stunde über einen Zeitraum von 2-6 Monaten.
Dieses Coaching-Angebot ist auch in Form von Online-Sessions über Teams verfügbar.
Noch unsicher? Vereinbaren Sie ein unverbindliches Gespräch, um ohne Risiko herauszufinden, ob es für Sie passt.
Das ist Ihnen zu viel und zu lang? Hier finden Sie Infos zur Variante “Ad-hoc Coaching”.
S - T - A - R
Sicherheit durch Struktur
Situation
Im ersten Schritt beschreiben Sie wo Sie gerade stehen (ab der zweiten Sitzung inklusive der Wirkung der ersten Lösungsschritte).
Resultate
Dann wird ruhig und in Ruhe besprochen, was es braucht, dass Sie diese Schritte tatsächlich angehen können.
Thema
Im zweiten Schritt wird ein ganz konkretes Teilthema bestimmt, das wir in der aktuellen Sitzung angehen wollen.
Aktionen
Gemeinsam wird betrachtet, welche Handlungsoptionen Sie in diesem Thema haben .